Choisir d’allaiter est un des principaux choix que nous avons à faire lorsqu’on attend un bébé. La question peut se poser pendant la grossesse, mais cela peut aussi attendre le jour J de la naissance. Pour autant, dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi c’est important de faire son choix durant la grossesse. Je vous expliquerai aussi, pourquoi c’est mieux d’allaiter. Pour autant, ce n’est pas obligatoire. Il est bien évidemment préférable de donner un biberon à son bébé plutôt que de mal vivre un allaitement.
1. Faire un choix pendant la grossesse.
a. Le choix d’allaiter ou pas.
Pourquoi faire ce choix d’allaiter ou non pendant la grossesse ? L’allaitement est certes un acte naturel et physiologique pour chaque femme. Pour autant, il n’est pas inné. Quand on souhaite allaiter, ou du moins « essayer », il est important de prendre le temps de se renseigner, de se fournir en matériel d’allaitement qui n’est pas indispensable, mais qui aide largement au bien-être de la maman allaitante.
De plus, je n’ai pas une très bonne expérience de « je vais essayer d’allaiter… » souvent cette phrase étant suivi par : « si j’ai assez de lait. » Tout le monde peut avoir assez de lait, grâce à une certaine préparation et une bonne stimulation. Quand je travaillais à la maternité, chaque maman qui venait avec cette idée « d’essayer l’allaitement » repartais de la maternité en donnant des biberons.
b. Le droit de changer d’avis.
Quel que soit votre choix, il se peut que nez à nez avec votre bébé, vous vous dites : « finalement pourquoi pas ? » alors que vous étiez sûr de ne pas vouloir allaiter. C’est d’ailleurs pour ça que les professionnels qui vous accompagnent dans votre accouchement vous propose souvent ce qu’on appelle la « tétée d’accueil ».
La tétée d’accueil, c’est quoi et à quoi ça sert ?
La tétée d’accueil est le fait de donner le sein à son bébé dans les 2 premières heures qui suivent la naissance sans pour autant avoir envie de continuer l’allaitement. Elle permet à la maman de « tester » l’allaitement et être sûr de son choix, mais surtout, elle donne au bébé le premier lait, qu’on appelle « colostrum ». Le colostrum est très bon pour la santé du bébé. Cette tétée d’accueil a donc de multiples bienfaits, pour le bébé comme pour la maman.
Changer d’avis, c’est possible
Nous avons toutes le droit de changer d’avis, comme dit le dicton : « Il n’y a que les idiots qui ne changent pas d’avis ». Quel que soit le changement d’avis. Vous vouliez donner le biberon et finalement l’allaitement vous donne envie le jour de la naissance. Ou encore, vous souhaitiez allaiter, mais une fois bébé au sein, vous vous sentez mal à l’aise avec cette décision. Suivez votre instinct et donnez-vous toutes les chances de réussir dans votre choix, que ce soit l’allaitement ou pas.
c. Le projet de naissance
L’allaitement et le projet de naissance
Le projet de naissance est un document qui relate toutes vos envies et vos valeurs pour la naissance de votre bébé, que ce soit lors de l’accouchement que pour votre post-partum. C’est pour ce post-partum, que l’allaitement doit figurer sur votre projet de naissance. Cela permet aux professionnels d’anticiper vos choix et de vous accompagner au mieux. Vous pouvez aussi noter si vous souhaitez une tétée d’accueil ou non, vous pouvez même préciser que vous verrez sur le moment et demander aux professionnels de vous le proposer à la naissance de votre enfant.
Anticiper, le maître-mot du projet de naissance.
Il y a différentes « complications » qui peuvent mettre à mal votre allaitement. Il est donc important de se renseigner sur les méthodes d’allaitement proposé dans votre maternité. Nous savons que donner un biberon à un bébé allaité, car il ne prend pas de poids, ce n’est pas l’idéal, sauf que dans certaines maternités, il n’utilise aucune autre solution. Ce sera alors à vous de :
- Vous adapter et anticiper pour réussir votre allaitement.
- Choisir une maternité qui respecte vos convictions d’allaitement.
Pour anticiper, c’est important d’être renseigné sur les bases de l’allaitement et les complications qui peuvent survenir pour pouvoir y pallier le plus rapidement possible. Dans le cadre de l’allaitement, plus vite, vous compensez les complications, plus facile sera l’allaitement.
Si vous souhaitez allaiter et vous renseignez sur l’allaitement, participez à mon programme allaitement « Calme et serein ».
2. Pourquoi choisir l’allaitement maternel ?
Quand on dit que l’allaitement maternel est ce qu’il y a de mieux pour l’enfant, ce n’est pas pour faire culpabiliser ou simplement embêter celles qui ne le souhaitent pas. Allaiter son enfant est réellement ce qu’il y a de mieux pour votre bébé. Pour autant, les préparations pour nourrissons sont de plus en plus adaptées et se rapprochent de plus en plus du lait maternel. Il n’est donc pas indispensable dans notre pays d’allaiter son bébé. Alors pourquoi le choisir ? Pour la composition du lait ainsi que pour les avantages d’allaiter son bébé.
a. Le lait maternel, l’or blanc.
Le lait maternel, surnommé l’or blanc, est comme son surnom l’indique très précieux. Il a de nombreux bienfaits comme :
- La prévention de la mort inattendue du nourrisson
- La protection des maladies infantiles grâce aux anticorps contenues dans le lait de la mère.
- La protection des futures maladies chroniques comme le cancer, les maladies respiratoires…
- La prévention du surpoids, de l’obésité ou encore du diabète de type 2.
- Aider le bébé à reconnaître le jour et la nuit.
Informations sur le lait maternel juste ici.
Mais le gros point positif du lait, c’est qu’il s’adapte au fil du temps, que ce soit au fil de la journée qu’au fil des mois. Par exemple, le lait maternel est riche en hormone. Le matin, ce seront les hormones d’éveil qui seront le plus actif. Le soir, ce seront les hormones du sommeil.
Alors si jamais, vous faites du « tire allaitement », notez bien l’heure sur votre sachet de lait tiré pour la conservation, mais aussi pour donner votre lait à peu près à la même heure qu’il a été tiré. Si vous donnez votre lait tiré le matin, le soir, ainsi, il est fort probable que bébé est du mal à s’endormir.
Pour en savoir plus sur les différentes manières d’allaiter, retrouvez toutes les infos sur cet article.
b. Les avantages de l’allaitement maternel.
Hormis les bienfaits du lait maternel en lui-même, l’allaitement présente néanmoins quelques avantages non négligeables.
L’allaitement maternel est tout aussi bénéfique à la mère qu’à l’enfant. Puisque le fait d’allaiter prévient les maladies comme le cancer du sein ou des ovaires. L’allaitement permet aussi de retrouver la taille initiale de son utérus plus rapidement, permet de maigrir et de perdre son poids de grossesse, mais est aussi un moyen contraceptif. Attention toute fois à ce dernier point, il est un bon moyen contraceptif lorsqu’il y a un allaitement exclusif et avec de nombreuses tétées. Si votre bébé fait ses nuits et ne fais aucune tétée nocturne, alors l’effet contraceptif perd en efficacité. Dans tous les cas, les professionnels de santé ne préconisent pas d’utiliser ce moyen comme contraception.
L’autre avantage de l’allaitement, c’est son côté pratique. Vous avez du lait à bonne température et à disposition toujours sur vous. Pas besoin de se balader avec sa poudre de lait, son eau minérale et même son chauffe-biberon. Car même si on préconise des biberons à température ambiante, certains bébés n’aiment que le lait chauffé.
L’allaitement maternel permet aussi :
- Prévenir la dépression du post-partum.
- Renforce le lien d’attachement entre la maman et le bébé.
- Évite les problèmes de recherche du « bon » lait.
- Une meilleure récupération de la mère par rapport à la fatigue.
Pour autant, comme déjà dit plus haut, il n’est pas indispensable d’allaiter. Se forcer à allaiter est contre-productif, on va le voir toute suite dans la 3e partie de l’article.
3. Bien vivre son allaitement maternel.
a. Un biberon vaut mieux qu’un allaitement difficile.
Allaiter est certes physiologique et naturelle, mais certaines mères se sentent mal à l’aise avec l’idée de donner le sein. Pour différentes raisons, le sein est souvent vu comme une partie très sexualisée de notre corps, il peut donc paraître incestueux de donner le sein à son bébé. Ou encore, la peur de perdre sa poitrine, d’avoir une poitrine plus petite ou qui tombe après l’allaitement. Certaines mamans ne veulent pas non plus allaiter, par la peur d’avoir mal ou d’avoir un bébé trop dépendant d’elle. Elles peuvent aussi appréhender la reprise du travail et le sevrage.
Quelle que soit la raison, se forcer à donner le sein, ce n’est pas l’idéal. Le bébé ressent que sa maman est mal à l’aise. Le plus important pour un bébé est d’avoir une maman qui se sent bien physiquement et psychologiquement.
b. Allaiter c’est bien, bien vivre sa maternité, c’est mieux.
On ne le dira jamais assez, mais oui, l’allaitement est ce qu’il y a de mieux pour le bébé. Pour autant, sa survie ne tient pas à l’allaitement. Nous sommes dans un pays développé avec l’accès à des préparations pour nourrissons qui fait très bien le travail. La maternité est parfois délicate pour certaines mamans. La fatigue, la dépendance du bébé, les sensations physiques sont autant de facteurs qui peuvent rendre ce début de vie de maman difficile.
Et pourtant, ces premiers instants avec son bébé sont précieux. Il n’y aura pas de deuxième chance, chaque grossesse, chaque allaitement et chaque bébé étant unique. Il est donc important de se faire accompagner si vous sentez que vous vivez mal votre maternité, autant pour vous, que pour votre bébé ou même pour le coparent. Si vous souhaitez en parler, n’hésitez pas à m’envoyer un message.
Conclusion :
Allaiter son bébé est une des meilleures choses à vivre en tant que maman, si et seulement si, c’est VOTRE choix. Chaque allaitement est une victoire et un don pour votre bébé quelle que soit sa durée, que ce soit simplement pour la tétée d’accueil, pour 2 jours, 2 mois, 2 ans ou même plus. Plus votre allaitement sera long et plus, vous aurez la chance d’en voir les bienfaits. Mais allaiter 2 jours est toujours mieux que de ne pas allaiter du tout.
Vous pouvez donc tenter votre chance en testant l’allaitement, il sera toujours temps d’arrêter si cela ne vous convient pas. Alors que si vous choisissez d’allaiter sans vous être renseignées ou le lendemain de l’accouchement, ensuite, il sera difficile de lancer la machine de la lactation. Plus on s’y prend tôt, et plus l’allaitement sera facilité.
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